اخصائية تغذية شرق الرياض، حيث أن التغذية الصحية هي التي تمد الإنسان بالطاقة التي يحتاجها يومياً للعمل بكل نشاط وعلى أكمل وجه. وهي التي تحسن من صحة الجسم وحالته عموماً وهي السبيل إلى الوقاية من الأمراض والأوبئة المتعددة. لذلك يجب تناول الغذاء الصحي والمفيد، وممارسة الرياضة، والابتعاد عن المأكولات الضارة والوجبات السريعة. والاعتماد قدر الإمكان […]
آخر تحديث: 23 سبتمبر، 2022